Yoga im Schloss Trautson bietet einen wohltuenden Ausgleich zum intensiven Seminar- oder Arbeitstag. Mit sanften Bewegungen, bewusster Atmung und achtsamer Körperwahrnehmung gelangen Geist und Körper zur Ruhe. Unsere Einheiten sind für alle Erfahrungsstufen geeignet und kombinieren Entspannung, sanfte Mobilisation und Kraftaufbau. Mehr Energie für die Woche und ein achtsamer Ausklang.
ab 5,- € / Person
